Archive for 27 sierpnia, 2023

sierpień - 27 - 2023
Możliwość komentowania Technologie zielone w budownictwie. została wyłączona

Metody ocieplania budynków i ich wpływ na efektywność energetyczną. Czasami decydujemy się na życie na wsi. Pozyskujemy w następstwie tego niewielki domek oraz ziemię, którą zamierzamy uprawiać. Jak najbardziej musimy w pierwszej kolejności poznać techniki i sposoby uprawy takiego pola. A nie jest to wcale takie łatwe, jak nam się wydaje. Musimy zachować dobre zasady, jeżeli chcemy, żeby plony były ściśle mówiąc obfite. Niezmiernie w wielu przypadkach zaczynamy od tego, że hodujemy niewielkie ilości roślin, na przykład warzyw. Siejemy w niedużym ogródku marchew, pietruszkę czy buraki oraz troszczymy się o nie. Powinniśmy regularnie je plewić, sprawdzać, jak rosną – tu  [ Read More ]

sierpień - 27 - 2023
Możliwość komentowania Dieta wegańska a bieganie: jak dostarczyć organizmowi wszystkich niezbędnych składników? została wyłączona

Bieganie nocą – wskazówki i bezpieczeństwo. Przy planowaniu układu wnętrza nowego domu bardzo ważne jest wyznaczenie ciągów komunikacyjnych, decyzja, czy wydzielić klatkę schodową, lub także ulokować schody pomiędzy piętrami – otwarcie w pokojach. W obu wypadkach wymagane są dogłębne przemyślenia oraz kalkulacje, aby wybrać rozwiązanie jak w największym stopniu efektywne. Wyodrębnienie klatki schodowej gwarantuje uzyskanie pobocznej przestrzeni na potrzeby gospodarcze. W takim przypadku wolno zrealizować schody z mniej szlachetnego materiału, takiego jak zaprawa cementowa lub płytki ceramiczne. Rozlokowanie schodów w pokoju zobowiązuje do wybrania innego rodzaju materiału, z jakiego będą wykonane. W najwyższym stopniu uniwersalne i pasujące do znacznej większości  [ Read More ]